Hatha Yoga: Asana, Abordaje profundo desde la biomecánica. Armado estructural y detallado de todos los segmentos corporales, desde la ciencia y la anatomía para el movimiento. Trabajo estático y dinámico en todos los planos de movimiento.
Pranayama (control respiratorio.)
Dhyana (Meditación) como eje de la práctica.
Por medio de la pedagogía y la observación, lograr el estímulo adecuado para sostener activamente lo armónico y sano del humano en sus distintas etapas vitales.
Hay una comunión importante en el ser cuando se vive en alegría y simpleza.
Raj Yoga
Filosofía Vedanta, Yoga Clásico, Goraknath Tantra.
Si mientras transitamos este camino hay armonía, hay Ciencia de la Paz.
Auto-conocimiento, Salud Holística y Claves Científicas para la práctica física, mental y espirtitual.
Sean todos bienvenidos. Bajo ningún punto de vista hay un interés político en adherir a organizaciones privadas, públicas ni religiosas. Buscamos indagar acera de lo que sucede dentro y fuera de nuestro universo, con una mente nueva, abierta y dispuesta a aprender. Es de suma importancia reflexionar acerca de lo que acontece en la humanidad, independientemente de cualquier nacionalidad o credo especifico.
Podremos incorporar herramientas pedagógicas y técnicas cuando sea necesario, asimilar material de calidad y sumar conocimiento. Al mismo tiempo disolver condicionamientos adquiridos, los cuales se encuentran fuertemente arraigados en nosotros y nos privan de la mas hermosa libertad.